Sangenic tec: apoyando la higiene del bebé

¿Cómo y cuánto crecen los niños? Las cuatro etapas de crecimiento

Una de las mayores preocupaciones de los padres ronda en torno al crecimiento de sus hijos. Son habituales frases como mi hijo «se ha quedado pequeño», o «es mucho más bajito que sus compañeros». A menudo solemos compararlos como si el crecimiento debiese ser parejo para todos los niños de la misma edad, pero lo cierto es que cada niño tiene su propio ritmo de crecimiento individual.

El crecimiento es el proceso biológico más característico de la infancia. En los primeros años de vida ocurre un rápido aumento en la estatura y peso del niño, pero no es un proceso constante. Teniendo en cuenta el ritmo o velocidad de crecimiento, podemos dividirlo en cuatro etapas de crecimiento en los niños.

Primer año: etapa de crecimiento acelerado

Al nacer, los seres humanos miden una media de 49,5 centímetros. La talla media de los niños al nacer es de 49,9 cm y de 49,1 cm en el caso de las niñas.

Si hablamos de percentiles, en el caso de los niños el percentil 1 es una talla de 45,5 cm y el percentil 99 es 54,3 cm. En las niñas, el percentil 1 es 44,8 cm y el percentil 99 de 53,5 cm. Todas las tallas que se encuentran dentro de estos valores son consideradas normales.

Cada bebé viene condicionado por factores genéticos o circunstancias que han podido afectar el crecimiento uterino y eso es lo que hace que varíe la talla al nacer.

De media, durante el primero año el niño triplica el peso al nacimiento y crece unos 25 centímetros, es decir la mitad de lo que medía al nacer, un crecimiento que no se volverá a repetir en el resto de la vida.

Se estima un aumento de talla promedio de dos centímetros al mes, aunque el crecimiento no es uniforme, sino que aumenta más rápidamente durante los primeros meses y se va desacelerando a medida que el niño se acerca al año de vida.

Así, al cumplir un año, el niño puede llegar a alcanzar los 75 centímetros de media. La proporción debe calcularse de acuerdo al tamaño del bebé al nacer. Es decir, un bebé que al nacer midió 48 centímetros, se calcula que al año habrá aumentado la mitad de su talla, 24 centímetros, o sea que medirá aproximadamente 72 centímetros.

Dos y tres años: etapa de transición

Durante el segundo año, el niño crecerá unos 12,5 centímetros de media, aproximadamente un centímetro por mes, aunque no necesariamente es un crecimiento uniforme.

Durante el segundo año se estima que crecerá más o menos la mitad que el año anterior. Pero no hay que obsesionarse si un mes no creció lo que venía creciendo,lo importante es ver que el niño va creciendo de un modo más o menos constante.

Hacia el tercer año, el crecimiento se va ralentizando y crecen una media de 8 centímetros.

A partir de 4 años: etapa de crecimiento lento

El intervalo entre los 3-4 años y el inicio del estirón puberal es el periodo de tiempo en el que los niños crecen de una forma más estable.

La disminución progresiva del ritmo de crecimiento se mantiene de forma lenta pero continua, que va a durar hasta el comienzo de la pubertad.

Entre los tres y los cuatro, crecerá una media de 7 centímetros, entre los cuatro y los cinco, 6 centímetros, y partir de los 6 años una media de 4 centímetros por año. La ganancia de peso se mantiene en unos 2-3 kilogramos por año.

Las necesidades energéticas diarias son de 80-90 kcal/kg/día, lo que supone aproximadamente, 1800 Kcal/día en niños de 4-6 años y 2400 kcal/día para los niños de 7 a 10 años.

Debemos tener en cuenta, en esta etapa, así como en las demás etapas, que hay factores determinantes que influyen en el crecimiento de los niños como son: la genética, la alimentación, el sistema endocrino, enfermedades y el ejercicio físico que practique el niño.

A partir de 12 años: pubertad

La pubertad es la última etapa de crecimiento importante en la que el niño vuelve a experimentar un crecimiento acelerado. Se acompaña de importantes cambios madurativos que coinciden con el proceso de maduración sexual. Se trata de la maduración del cuerpo humano para el desarrollo de los caracteres sexuales con el fin de alcanzar la ovulación o la espermatogénesis. No es algo que ocurra en un día, sino que tarda años es instaurarse, y lo hace poco a poco.

Esta etapa dura alrededor de 6 años mostrando una ganancia media de peso cercana a los 30 kilos. La velocidad de crecimiento máxima puede llegar hasta 12 cm/año en el varón y 9 cm/año en la mujer. El desarrollo, que concluye la etapa de la niñez, se suele producir por término medio a los 12 años en las chicas y a los 13 años en los chicos.

5 mejores videos adorables del año 2015

El año que se va nos ha dejado muchísimos vídeos virales relacionados con los bebés y el mundo de los padres. Algunos nos han hecho llorar a mares, otros reír a carcajadas y algunos incluso nos han hecho reflexionar sobre la manera de criar a nuestros hijos.

Lo cierto es que por una y otra cosa han sido especiales y llegaron a ser vistos por millones de personas alrededor del mundo. Aquí os dejamos los 17 mejores vídeos virales de padres, madres y bebés de 2015.

El adorable karateka

Ni siquiera el milenario arte del tae-kwon-do se libra de sacarnos una sonrisa cuando hay niños de por medio. Estamos seguros que no podrás dejar de reírte con el vídeo de este adorable karateka

17 maneras de coger a tu bebé

Un padre que nos ha hecho reír enseñándonos 17 posibles maneras de coger a su bebé de pocos meses. No estamos seguros de que sean demasiado útiles todas, pero sin duda el padre tiene un sentido del humor envidiable.

Una conexión más que especial

En el anuncio vemos como varios niños, con los ojos vendados, tienen que «encontrar» a su madre entre un conjunto de ellas. Es increíble como cada uno de ellos sabe como reconocer quién es el ser que más quiere de entre todos. ¿Podríais saber quién es vuestra madre por el olor o por el tacto de su piel?

¿Qué tipo de madre eres?

¿Eres de las que están constantemente pendientes de su bebé, eliminándole cualquier riesgo? ¿O eres quizás de las que se lo toma con más calma y tiene claro que los bebés son muy capaces de salir adelante? ¿Eres de las que desinfecta toda superficie en la que va a estar tu bebé o eres de las que deja que chupen lo que acaban de coger del suelo? Este gracioso vídeo nos muestra los extremos.

Plan de fuga

Nada va a impedirle a este bebé llevar a cabo todo lo que se proponga en la vida si con apenas 11 meses es capaz de idear este ingenioso plan para bajarse de la cama sin hacerse daño.

 

 

 

 

Cuidar de los nietos previene el deterioro cognitivo de los abuelos

Los abuelos son una de las figuras más importantes para nuestros hijos. Es una relación que se nutre mutuamente. Los niños disfrutan de sus mimos y de las enseñanzas que transmiten, mientras que los abuelos se sienten activos y partícipes de su crianza.
Además, hay un beneficio añadido del cuidado de los nietos que ha sido comprobado científicamente por el especialista en Alzheimer y demencia senil, Jonathan LaPook. Según un estudio realizado en Australia con 120 abuelas y publicado en una revista de la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS), cuidar de los nietos previene el deterioro cognitivo.
Todo son beneficios. Por un lado, los niños que crecen cerca de sus abuelos son más felices. Por el otro, se ha demostrado que los abuelos que cuidan de sus nietos al menos un vez a la semana tienen mayores habilidades cognitivas y por lo tanto tienen menos posibilidades de sufrir enfermedades como el Alzheimer u otras formas de deterioro cognitivo.

 

Cuidar de los nietos, pero con moderación:

Hoy en día los abuelos son de gran ayuda en el día a día para las familias en las que ambos padres trabajan. Incluso en período de vacaciones, muchos se ofrecen a cuidar de los niños durante unos cuantos días disfrutando ambos de la compañía mutua.
Pero ojo, no hay que olvidar que son personas mayores, que ya no tienen la misma energía que hace años y necesitan descansar. O si la tienen, también merecen tener tiempo para ellos y disfrutar de su «edad dorada». Los nuevos abuelos ya no viven sólo para cuidar de sus nietos.
Según el mismo estudio, cuidar a los nietos durante demasiado tiempo no genera el mismo efecto positivo. Los abuelos que cuidaban a sus nietos más de cinco veces por semana tendían a disminuir sus funciones cognitivas.
Por tanto, siempre que los abuelos puedan y quieran, cuidar de los nietos es muy beneficioso para ambos, pero sin abusar.
Fuente: Bebés y más |

BENEFICIOS DEL PORTEO Y ALGUNAS FALSAS CREENCIAS

Cargar  a los bebés es una maravillosa experiencia que ha sido utilizada desde los comienzos de nuestra existencia ya que favorece la protección y fomenta el vínculo entre el porteador y el bebé además de generar en el pequeño una sensación de confort y bienestar.

Algunas tendencias postulan que llevar a los niños en los brazos es malo ya que los “malcría” y los vuelve muy dependientes de sus padres, sin embargo los que estamos a favor de porteo no logramos entender cómo es posible que digan que el amor y el contacto físico pueda ser dañino para alguien. Estar cerca de nuestros hijos y disfrutarlos en cada minuto lo que logra es criar niños seguros, felices y que ven desde el nacimiento el mundo desde otra perspectiva no solo acostados mirando un móvil mientras suena sino que participando de muchas actividades tal como lo hace el resto de su familia.

Beneficios del porteo

–  Los bebés se sienten más confortables por lo tanto lloran menos.

– Logran un mejor dormir.

-Favorece la correcta formación de la cadera evitando la luxación.

-Optimiza la formación del cráneo evitando que esté aplanado.

-Logra un mejor manejo del reflujo.

– Permite regular de la temperatura del bebé.

– Logran un correcto aumento de peso, sobre todo en el caso de los bebés prematuros.

– La posición más verticalizada permite que el bebé elimine mejor los gases y que por lo tanto sufra menos de molestias gastrointestinales.

–  Permite que los padres puedan realizar diversas actividades sin alejarse de sus hijos lo que les entrega mucha tranquilidad

– Los bebés participan de todas las actividades de sus padres por lo que al crecer logran sociabilizar mejor y  desarrollan prontamente el lenguaje.

– Fortalece el vinculo entre el bebé y sus padres ya que además de poder disfrutarse mutuamente durante gran parte del día, la cercanía con el bebé hace que aumenten una seria de hormonas como la prolactina y oxitocina que favorece la lactancia y estrecha aún más la relación.

– Los padres están más seguros y tranquilos al tener cerca a su hijo ya que podrán identificar de inmediato si necesitan algo.

–  Permite no sobrecargar la espalda y previene posiciones incorrectas.

Falsas creencias

“En el coche está más cómodo, libre y estirado”

Un bebé lo que menos quiere es sentirse solo, lógicamente prefiere estar cerca de mamá o papá sintiendo su calor, corazón y voz.

“Los bebés pequeños deben estar siempre recostados”

Esto no es así, lo importante es mantener una buena sujeción de la cabeza, logrando esto no hay problema en que estén erguidos.

“Es imposible amamantar estando en un portabebé”

Esto es totalmente incorrecto, solo debes modificar un poco la sujeción.

“Los bebés no se estimulan si van dando la espalda al mundo”

Esto es erróneo, ellos participan igualmente del entorno si están con su cara hacia el pecho de sus padres además están más protegidos en caso de cualquier cosa.

“El porteo es sólo para bebés pequeños”

Podemos realizar porteo desde el nacimiento hasta que ya es un niño mayor, solo cambia la posición y tal vez la frecuencia  en que el niño quiera ser alzado.

“El porteo malcría a los niños y disminuye sus ganas de caminar”

Este es un punto muy importante, está demostrado que mientras antes logremos satisfacer la necesidad de los niños de estar en brazos y en contacto directo con sus padres, más temprano que tarde lograran realizar actividades de manera independiente como ocurre al caminar.

Como pueden ver existen muchos beneficios en el porteo, si lo practicas ya sabrás que es maravilloso y si aún no lo haces… anímate!

Fuente revista bb.cl

¿QUÉ ES PARA LOS NIÑOS EL AMOR?

Si vas por la calle y te preguntan ¿qué es el amor? probablemente tengas que detenerte y pensar antes de dar una respuesta, tal vez sea más difícil de lo que imaginamos a pesar de vivir esa sensación diariamente.  Sin duda es complicado describir ese sentimiento tan mágico y maravilloso, pero una vez más, los niños nos enseñan lo simple que son algunas cosas.

En Estados Unidos, un grupo de especialistas realizó esta pregunta a niños entre 4 y 8 años obteniendo dulces, brillantes y profundas respuestas.

Rebecca de 8 años “Cuando mi abuela comenzó a tener artritis no se podía inclinar, así que ya no se podía pintar las uñas de los pies. Ahora mi abuelo se las pinta todo el tiempo, incluso cuando él mismo empezó a tener artritis en las manos. Eso es amor”

Billy de 4 años «Cuando alguien te ama, la forma en que dice tu nombre es diferente».

Karl de 5 años «Amor es cuando una muchacha se pone perfume y un muchacho se pone colonia de afeitar. Y después salen a la calle y se huelen el uno al otro».

Chrissy de 6 años «El amor es cuando sales fuera a comer y das a alguien la mayor parte de tus papas fritas sin hacer que te de ninguna de las suyas.»

Terri de 4 años «El amor es lo que te hace sonreír cuando estás cansado.»

Danny de 7 años. “Amor es cuando mi mamá hace café para mi papá y ella toma un sorbo antes de dárselo a él, para asegurarse de que el sabor está bien. »

Emily de  8 años  «El amor es cuando se besan todo el tiempo. Entonces cuando se cansan de besar, todavía quieren estar juntos y hablar más. Mi mamá y mi papá son así.

Bobby de 7 años  «El amor es lo que está en la habitación contigo en Navidad si dejas de abrir regalos y escuchas».

Nikka de 6 años  «Si quieres aprender a amar mejor, debes comenzar con un amigo que no te gusta»

Noelle de 7 años  «Amor es cuando le dices a un chico que te gusta su camisa, y luego la lleva puesta todos los días».

Tommy  de 6 años  “El amor es como una mujer mayor y un hombre mayor que todavía son amigos, incluso después de conocerse el uno al otro muy bien”

Cindy de  8 años  «Durante mi recital de piano, yo estaba en un escenario y estaba asustada. Vi a toda la gente mirando y vi a mi papá sonriendo y agitando los brazos. Era el único que estaba haciendo eso. Y yo deje de estar asustada”

Clare de 6 años  «Mi mamá me ama más que nadie. No ves que nadie más me besa cuando estoy durmiendo por las noches·

Elaine de 5 años «Amor es cuando mami le da papá la mejor parte del pollo».

Chris de 7 años «Amor es cuando mami ve a papi sudoroso y maloliente y todavía dice que está más guapo que Brad Pitt».

Mary Ann de 4 años «El amor es cuando tu perrito te lame tu cara, incluso después de dejarlo sólo durante todo el día.»

Lauren de 4 años  «Sé que mi hermana mayor me ama porque ella me da toda su ropa vieja y tiene que salir a comprar otra nueva»

Karen de 7 años  «Cuando alguien te gusta, tus pestañas van de arriba y abajo y unas pocas estrellas salen de ti»

Jessica  de 8 años «No deberías decir ‘te quiero’ a no ser que realmente lo quieras decir. Pero si lo quieres decir, debes decirlo mucho. La gente se olvida»

Queda claro con estas respuestas que lo que para los adultos puede ser muy complejo, para los niños es tremendamente simple.

Fuente: revista bb

CONOCE LOS EXÁMENES QUE TODA MUJER DEBE REALIZARSE

Es muy difícil no sentir miedo o angustia ante un posible problema de salud grave que podamos padecer. Pensamos en nuestra familia, nuestros proyectos y en cómo seguirá nuestra vida hacia adelante. A veces entramos en pánico y por miedo buscamos información creyéndonos todo lo que aparece, cuando en realidad lo más sensato es visitar un especialista que nos informe al respecto y nos ayude a ser responsables con nuestro cuerpo. En prevenir está la clave.

La mejor manera de prevenir es haciéndose ciertos exámenes sagradamente una vez al año. Hay algunos exámenes que las mujeres deben realizarse si o si de acuerdo a su edad, pero sorprendentemente hay algunos que debemos preocuparnos de realizarnos prácticamente toda nuestra vida, desde antes de los 35 años hasta después de los 65.

El Ginecólogo Carlos Gómez, especialista del centro médico para la mujer ENSALUD, afirma que dichos exámenes son la Ecotomografía ginecológica, la Ecotomografía Mamaria, la Ecotomografía de Tiroides y la Ecotomografía de Vesícula. Todos ellos forman parte del grupo de chequeos que debemos estar pendientes de realizarnos siempre. Además en el mismo centro se permite realizar una gran cantidad de exámenes en no más de dos horas, por lo que la falta de tiempo no puede ser una excusa.

La importancia de estos exámenes radican en la prevención ‘’El riesgo al no realizarlos es hacer un diagnóstico tardío cuando la enfermedad esté avanzada. Lo más importante para lograr una curación completa en las lesiones malignas es el diagnóstico precoz’’, sostiene el Dr.Gómez.

En ese sentido, la Ecotomografía ginecológica ayuda a diagnosticar precozmente alteraciones en el útero y los ovarios, permitiendo encontrar soluciones a tiempo. Según el Dr.Gómez, ‘’Las enfermedades del útero, como miomas y adenomiosis pueden alterar significativamente la calidad de vida de una mujer y el cáncer de cuello uterino es uno de los más frecuentes’’.

En cuanto a las enfermedades de la mama y según cifras del especialista, el cáncer de mama mata a más de mil mujeres cada año y si bien no se puede prevenir, sí se puede detectar a tiempo para que el tratamiento sea curativo, he ahí la importancia de la Mamografía y Ecotomografía mamaria, en conjunto mejoran significativamente el diagnóstico, además esta última es la indicada en mujeres menores de 40 años que no tienen antecedentes familiares o personales de cáncer de mama.

Por otra parte, el mal funcionamiento de la glándula tiroides es tres veces más frecuente en la mujer que en el hombre. Decaimiento, aumento de peso, alteraciones de la piel, falta de ánimo y sensación de cansancio pueden ser algunas de sus manifestaciones. ‘’La Ecotomografía de tiroides permite evaluar el tamaño, forma y estructura de la glándula tiroides así como la presencia de nódulos’’, alerta el Dr. Gómez.

Sobre la vesícula, se pueden desarrollar cálculos biliares que a la vez se asocian a un mayor riesgo de cáncer de vesícula, la Ecotomografía de vesícula permite detectar su presencia así como también pólipos o barro biliar.

Te invitamos a que no te dejes estar y te realices los exámenes correspondientes para evitar cualquier complicación en tu salud.

Dr. Carlos Gómez Lira

DIRECTOR MÉDICO ENSALUD

Prof. As. Obstetricia y Ginecología, Universidad de Chile

http://www.ensalud.cl

 

Y Cuál fue tu caso…..?

Semana mundial de la Lactancia

La primera semana de agosto, con el lema “Amamantar y Trabajar ¡logremos que sea posible!” se quiere destacar la importancia de mantener y aumentar la protección, la promoción y el apoyo a la lactancia materna, especialmente en el regreso al trabajo de una madre.

La Semana Mundial de la Lactancia Materna es una celebración promovida por WABA (World Alliance for Breastfeeding Action) y festejada en muchos países del mundo. En nuestro país el Ministerio de Salud organizará diferentes hitos para destacar este importante tema.

Destacamos a Medela Chile en su labor por apoyar a las madres en su vuelta al trabajo,y les comentamos que Medela tiene todo el mes de agosto promociones y concursos imperdibles.

La maternidad nos invita a…..